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羽毛球：李永波呼吁，業余訓練不要急于求成 |
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近年來，在國家羽毛球隊中，不少十七八歲的運動員就已經全身傷病，從而嚴重地影響了訓練，而這些傷痛往往又是運動員在很小的時候過早進行專項化訓練遺留下來的。在今天召開的全國羽毛球業余訓練工作會議上，國家羽毛球隊總教練李永波向從事業余訓練的基層教練員呼吁：在重視青少年基本技術訓練的同時，切不可忽視全面身體素質的訓練。 據統計，國家羽毛球隊一線運動員的傷病率是100％，尤其是腰部、踝部、肘部、肩部等部位的傷病更為突出，如女單一組中的周蜜、龔睿那、張寧等、女單二組中蔣燕姣、袁婷婷、朱晶晶等，都有不同程度的腰椎間盤病變，其中年僅16歲的朱晶晶腰椎間盤脫出現已回省；而2001年中國青少年羽毛球隊的傷病率幾乎是200％，也就是說，一個十五六歲的孩子身上至少有兩處傷病。 羽毛球運動員的腰部、踝部存在一些小的傷病是職業病，因為這和羽毛球運動員經常后仰等習慣動作有關，但如果傷病過于嚴重而影響訓練，就應當引起重視。李永波認為，目前國家隊隊員傷病程度的提高與業余訓練中過早進行專項化訓練有必然的聯系。目前，運動員在很小的時候過早進行專項訓練，忽視身體素質訓練的現象較為普遍，而在從事業余訓練的時候，青少年運動員還能應付強度不很大的訓練，但等到他們進入國家隊后，隨著訓練強度的增大，其身體素質不過關及潛在的傷病等問題就暴露無遺。 針對以上現象，李永波認為，青少年運動員以開始羽毛球專項訓練的那天起，就應該在圍繞技術訓練為中心的同時，處理好技術訓練和身體素質訓練的關系。絕不能急于求成，拔苗助長。 （中國體育在線） |
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