米斯文:欲成羽球好手,須培育敏捷思維與動作 |
“欲成為頂尖羽球好手,除了平日在體力和技術上不斷求進步外,更重要的是須培育敏捷的思維方式和快速的動作,方能在國際賽中突圍而出!” 馬來西亞羽球隊教練米斯文強調,羽球和其他運動項目有別,它注重的是體能、技術和思維的配合,缺一就很難在羽壇上有所作為,特別是當對手的球藝不在自己之下時,欲取得突破是極為困難的。 他稱,羽球是講究“體能”及“思維”快速動作的一項運動,因為在對打的過程中,一往一返、一前一后,都須要花費極大的體力和腦力,因此球員平日就必須勤加鍛煉體力,所謂日久見功力,這樣一旦在比賽時,才能有雄厚的體力與對方周旋到底。 在80年代號稱羽球怪杰的米斯文是于周日出席由檳城青年及體育局主辦、奴沙瑪蘇里羽球俱樂部協辦的3天2夜的羽球生活營主持閉幕儀式上如是披露。與會者包括國家隊球員羅斯林、哈菲茲,教練拉曼西迪及檳青年及體育局總監沙烈南利和56位男女學員。 米斯文在親自示范時指出,就如場后躍殺就是一項極為吃力的動作,球員不只必須擁有雄厚的體力,同時也還要配合快速的動作,再加上必須面對對手的假動作和場后球拉鋸戰,因此平日的自我訓練,是羽球員不可缺少的一項工作。 他稱,通過這項的羽球生活營主要是讓“小小年紀”的球員們了解到羽球的基本打法,從中提升他們對羽球的興趣,不管是否將來能夠成為國家隊選手,但是通過類似的訓練方式最終將提升他們的球藝。 (亞洲體育) |
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