在今年7月19日至23日舉行的首屆4星級的澳門公開賽上，強大的中國女單遭遇了近十年來從未有過的慘敗。奧運會和世錦賽雙料冠軍、現(xiàn)世界排名第一的“大姐”張寧攜小師妹盧蘭、朱琳出戰(zhàn)，卻在四分之一決賽中相繼倒下。一天之內(nèi)全軍覆沒，連主教練唐學(xué)華一時都無法接受這樣的現(xiàn)實。時隔一周，唐學(xué)華又體會了雪上加霜的苦澀。在泰國公開賽上，世界排名第二的謝杏芳竟然敗給韓國新人黃慧媛，無緣四強。
兩員大將的糟糕狀態(tài)以及幾名新人的起伏不定，著實讓唐學(xué)華心急如焚。他曾苦笑著說：“這兩年，我在比賽期間總能比其它組的教練提前休息一天，因為女單決賽時常是我們自家相爭。這一次，我也提前休息了，而且還不止一天，但卻是因為她們都早早被淘汰了。”
失利并不是一件壞事
晉江集訓(xùn)期間，唐學(xué)華做的第一項工作便是挨個找參加世錦賽的隊員單獨談心。從張寧、謝杏芳到蔣燕皎，唐學(xué)華逐一聽取了她們的自我總結(jié)，并針對每個人目前存在的問題與特點，給她們提出了明確要求。唐學(xué)華認(rèn)為，近期的失利并不是一件壞事，至少能夠讓我們在世錦賽前及時警醒，找準(zhǔn)自身存在的弱點。
在總結(jié)自身失利的原因時，張寧曾特別提到：“這就是21分帶來的挑戰(zhàn)。”唐學(xué)華對此表示認(rèn)同，他說：“21分制不僅要求隊員的技巧性更強，而且要求她們在球與球之間、動作與動作之間的節(jié)奏轉(zhuǎn)換要更快，這正是我們此次集訓(xùn)需要著重解決的問題。”
兵來將擋，水來土淹。針對21分帶來的新變化，女單組已經(jīng)準(zhǔn)備出了一套應(yīng)對措施：“首先要保證力量訓(xùn)練，因為充足的力量儲備是體現(xiàn)我們打法的根本保障。其次要多進(jìn)行耐力和多球的訓(xùn)練，在和男隊員的訓(xùn)練對抗中提高作戰(zhàn)能力和前半場快搶、快推的水平。”唐學(xué)華隨后又說：“21分更關(guān)鍵的是在于如何處理好‘發(fā)接發(fā)’的問題，我們的隊員在15分制的時候，通常都是發(fā)高遠(yuǎn)球，然后等待對手的回?fù)簟５牵覀兛吹皆?1分的情況下，很多國外的選手都會有目的性地選擇發(fā)小球，這一點對我們來說也是一個啟發(fā)。如何在發(fā)球的時候更好地控制節(jié)奏和時間的變化，這是需要隊員們進(jìn)一步學(xué)習(xí)和掌握的。”
“老、中、青”選手各有側(cè)重
由于女單組的幾名主力年齡跨度比較大，年紀(jì)最大的張寧已經(jīng)31歲，接下來，謝杏芳26歲，而之后的蔣燕皎、朱琳以及王琳等或是二十出頭、或才十八、九歲。因此，除了統(tǒng)一的訓(xùn)練計劃之外，唐學(xué)華還對“老中青”三代球員進(jìn)行了不同的訓(xùn)練安排。
張寧由于近期賽事頻繁，身體比較疲勞。唐學(xué)華叮囑她，訓(xùn)練之余要多注意調(diào)整和休息，每天晚上要堅持用藥水泡腳，以幫助恢復(fù)膝傷、消除疲勞。謝杏芳近來一直飽受腰傷困擾，唐學(xué)華便要求她多加強身體素質(zhì)訓(xùn)練，尤其是腰腹以及下肢的力量。另外，他還提醒謝杏芳多進(jìn)行專項步法的訓(xùn)練，以保證她的競技狀態(tài)。
對于小將蔣燕皎，唐學(xué)華在替她全面分析了技戰(zhàn)術(shù)特點之后，提示她在保持自身控球能力強的特點的同時，要重點加強手上的爆發(fā)力，再有就是強化步法的靈活性。唐學(xué)華對蔣燕皎說：“你的身材不高，攻擊性較差，只能靠多跑動調(diào)動對手，贏得機(jī)會。王蓮香、龔智超等當(dāng)年就是以步法靈活著稱，你要多向她們學(xué)習(xí)。”
危機(jī)面前仍要保持自信
近年來少有的危機(jī)并沒有讓女單組的教練和隊員們感到沮喪，相反更激發(fā)起她們的斗志。
在與三位世錦賽選手談心時，唐學(xué)華談得最多的就是仍然要相信自己。他對張寧說：“不能因為一場比賽的失利就否定自己，要相信自己，要堅持自己的打法，在世界范圍內(nèi)，我們的打法仍是最先進(jìn)的。”為了鼓勵謝杏芳盡快走出低谷，唐學(xué)華對她說：“你最近輸?shù)倪@兩場球，主要是傷病影響了系統(tǒng)訓(xùn)練。你不能因此而懷疑自己，你是上屆世錦賽冠軍，你的目標(biāo)就是此次的衛(wèi)冕和兩年以后的奧運會，對此不要有任何猶豫。”面對小將蔣燕皎，唐學(xué)華則為她打氣道：“雖然和老隊員相比，你有許多需要彌補的地方，但你的特點也很突出，像控球能力比較強等，所以，要相信自己的能力。”
對于即將到來的世錦賽，女單組做足了準(zhǔn)備，她們期待在馬德里的賽場上穩(wěn)守霸主地位，就像唐學(xué)華說的：“我們?nèi)匀皇亲顝姷摹！?br>
（《羽毛球》雜志） |
