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三大特訓提升超級攻擊力，前羽球男單一號欲重振雄風 |
| 2007年4月4日消息，2007年羽球亞錦賽抽簽揭曉，林丹鮑春來缺席，使得瑞士公開賽陳金和衛冕冠軍大馬選手李宗偉被列為賽會的頭兩名種子選手。根據馬來西亞媒體報道：前世界一號男單李宗偉在經歷教練李矛轉投韓國之后的心灰意冷、全英賽戰績不佳等一系列波折之后，迫切希望能在本土作戰的天時地利人和的優勢之下再展雄風，并找到自己的最佳狀態。 恢復速度跑訓練 改打拉吊突擊 先發制人 在主帥李矛轉投韓國執教之后，李宗偉重新振作并投入前恩師米士本麾下訓練。并且在打法上，嘗試改回自己的拉吊突擊打法，并同時恢復速度跑訓練，以提升自己的進攻能力。 李宗偉最近在接受采訪的時候表示，由于此前接受李矛訓練主要士注重場上的技術，但在重新接受昔日恩師指導之后，將會每周四進行一次速度跑訓練。 他說，速度跑訓練對于提升自己進攻球路很有幫助，而兩年前她的速度士10公里41分鐘，目前卻下降，需要逐步恢復。而且，自己目前的狀態只有最佳時期的六成至七成。 他的教練表示很有信心幫助李宗偉找回過去的速度，以在接下來的比賽中重振雄風。加大了速度訓練之后，李宗偉目前訓練中需要更換7件球衣，而之前只需要換2件。足見訓練強度。 米士本表示自己上周觀察了李宗偉的狀態和球路沒有太大的改變，只是在掌握快球方面，沒有把握節奏和時間。他說：“李宗偉若是在速度方面比對手快半拍，就無需等到對手回球后才做出反應，應該先發制人。”而李宗偉的弱點就在與容易錯失先機，沒有掌握好球的節奏和速度，一旦場上猶豫不決，就可將原來的主動優勢變被動：“只要宗偉恢復之前的速度和快節奏的打法，就可以逐步恢復之前的雄風。” 調整心理素質 李宗偉目前的教練還指出：李宗偉另外一個主要問題是心理素質問題，他在場上局面膠著，到達十字路口需要做出抉擇的時候對自己的信心不足。米士本表示自己會好好和李宗偉溝通，以使其在比賽中盡量放開，將自己的所學在賽場上全部發揮出來。在李矛執教李宗偉之前，米士本曾訓練過李宗偉兩年，所以他自信兩人可以有很好的溝通，也相信自己有能力讓昔日得意弟子再振雄風。 不介意下下簽 借比賽找回信心 根據抽簽，衛冕冠軍李宗偉與奧運冠軍陶菲克以及中國冠軍陳郁同處1/4區。得知抽簽結果的李宗偉表示自己并不介意抽簽好壞，而且，按照目前的21分制，誰都可能提早遭遇到陶菲克。他表示自己是抱著一仗一仗去打的心理參加比賽，最終要的是能夠找回自己的最佳狀態。 李宗偉說：“我并沒有為自己訂下在訓練中恢復狀態的時限，不過目標是在本月亞洲羽球賽和接下來的新加坡公開賽印尼公開賽中，找回過去的感覺。希望能借這些比賽恢復原來的狀態，并找回信心。” （新浪體育） |
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