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張寧：李永波并未特別照顧我，戰勝謝杏芳沒有別扭 |
| 在成功衛冕羽毛球女單冠軍之后的幾個小時，33歲的老將張寧一直都不敢相信自己真的走到了這一步，她不斷地重復著說：“天啊，真的啊，真的好像做夢。”的確，沒有人能想象得到從雅典到北京這四年，張寧在衛冕之路上經歷了怎樣的風風雨雨。在匆匆吃罷晚飯之后，張寧來到體壇在MPC的工作間，接受了記者的專訪，言談間，張寧的眼角一次次地濕紅了…… T：再次站在奧運會冠軍領獎臺上，心情有什么不一樣？ Z：老了！哈哈。四年前在雅典沒想過自己能拿冠軍，進四強就覺得老開心了，簡直就是超額完成任務啊，所以第一次站在領獎臺上只是特別開心，沒有太多的想法。但這一次有很多感慨和心酸，這四年不容易，心情和四年前也不一樣，直到親吻金牌時，我才感覺到，呵呵，金牌的味道都一樣，很甜蜜。 T：其實賽前你并不被看好，因為你這半區高手太多了。 Z：是啊，抽簽結果是朋友打電話告訴我的，網上也都說我抽了下下簽，但我自己什么也沒說，我也明白簽的確不好，但是對我來說也是件好事，因為從第一場開始就打硬仗的話，情緒會很快調動起來，后面的狀態也會越打越好，當教練把對陣表給我時，我就告訴自己，你無法改變這個結果，只能平靜接受，一場一場去準備去面對。 T：女子單打五場球打下來，哪一場最艱難？ Z：真的都很艱難，哪怕是2比0的球也不容易啊。因為奧運會首輪很關鍵，我之前和那個泰國選手打都不輕松，我們打法有相近的地方，所以奧運會第一輪首局球我一上來就輸了，不過我之前做了很多的準備，最終還是2比1拿下。倒是第二場對全在娟，出乎意料地輕松。后來對皮紅艷，對尤莉安蒂，決賽對謝杏芳，我每場下來都是大汗淋漓，累得都不行了。 T：從四分之一到決賽，三場比賽你哭了三次，為什么？ Z：其實對皮紅艷四分之一決賽這場球，我哭是因為實在太累了，李導(李永波)看見我哭，還專門叮囑我別太激動，后面還有兩場球呢。我哭得多是因為情緒到了這一步，每一場下來，都會覺得自己這四年特別不容易，我特別特別要感謝很多人，真的不是說官腔，領導和教練能讓我參加奧運會，能給我這個機會，我就要好好把握。 T：從哪場球開始覺得自己距離冠軍越來越近了？ Z：昨天贏了半決賽和謝杏芳一起進入決賽吧，盡管我們女單金牌不是最早決出來的，但卻是最早穩住的。很開心，尤其是自己獨守的下半區強手如林，但是我都戰勝了她們，沒有讓外國人從我這里過去，我對得起所有的人，我盡到了把關的責任，所以直到決賽，才開始想到，哦，真的離冠軍這么近了。 T：你和謝杏芳是隊友又是對手，會別扭嗎？ Z：其實不會，我們都很高興保住了女單金牌，我們都用自己的實力證明了中國女單的能力。其實站在場上，不管對面是你的隊友、朋友還是外國選手，都是你需要戰勝的對手。盡管我們倆住一個房間，但是頭天晚上并沒有說什么，都會讓自己靜一靜。我們相互也已經很久沒有交手了。因為傷病，我很多比賽都是前兩輪就出局了，也碰不到她，在隊里我們都有陪練來進行技術演練，這幾天的訓練，我們也沒有對打，為了防傷防病吧。 T：決賽你是怎么準備的？ Z：一切如常。該治療就治療，該吃飯就吃飯，該看錄像就看錄像，該睡覺就睡覺。我進了奧運村后每天都是11點睡，每天都睡八九個小時，可能昨天入睡會晚一點，畢竟是決賽前夜，心情總歸還是不一樣。雖然我和謝杏芳之間很熟悉，而她勝我的次數多一些，但我一點都不會擔心，畢竟這是我的最后一場球了，只有發揮出最佳水平，才無愧于最后的結果。 T：有沒有想到第一局贏得這么輕松？ Z：真是沒想到，我想我們倆怎么也得打到18、19分啊！但是我想到了第二局會艱難，因為我是順風，并且在第一局速度很快，會消耗很多體力，而她是慢熱型的，果然第二局她很快就追上了。好在第三局我很快就把自己的氣又提上來了，13比6大比分一直領先，但這時我開始不停地失誤丟分，她慢慢就追成了15平。 T：那時候我看你嘴上一直念念有詞？ Z：哈哈，這你都發現了。對啊，因為沒有教練在旁邊，我只能自己給自己提醒，我想可不能再輕易送分，怎么也得打多拍才行，千萬不要自己下網出界，我就自己念叨說“頂住頂住，加油加油”。每打完一個球，我就念叨幾句，給自己鼓勁。現在想起挺后怕的，要是后面幾分沒頂住，該多后悔啊，領先那么多再被翻盤，這輩子就后悔死了。 T：20比17你拿到賽點，但是沒有贏下來，那時候想過下一個球怎么打嗎？ Z：想過，雖然就是短短十幾秒鐘的時間，但是我真的把可能出現的情況和我應該用的戰術都想了一遍。因為前幾場都出現過自己領先，被對手追上好幾分的情況。第一個賽點謝杏芳殺我反手成功，我覺得很正常，心態還是很平和，因為這種球不是我的失誤，屬于正常，我還有兩個賽點，主動權還在我手中，我就給自己說沒關系，重新來，果然最終拿下一分，贏了。 T：在你拿到賽點時，屏幕上出現了李永波欣慰的笑容，那會是什么含義呢？ Z：可能大家會猜，覺得他是遼寧人，我進隊的時候他也是隊員，是不是會對我更照顧一點，其實真的沒有。自己人決賽，教練賽前都不會指導的，我和謝杏芳都是他的隊員，誰拿冠軍他都是很高興的。只是那時候是我先拿到賽點了，所以他會笑，因為他很放心，這枚金牌是我們的了，我相信如果謝杏芳先拿到賽點，他一樣會笑的。 T：之前沒有想過給自己設計個慶祝動作嗎？ Z：是啊，我現在就后悔這個呢！今天早晨起來的時候，我腦子突然閃現了一個想法，我就想如果真贏了，我就站在場地中央用球拍畫上一個大大的句號，然后親吻我的球拍，這絕對是一個最完美最完美的結果。而且即使我就是拿銀牌，我也要這么做。結果后來贏球后就忘了，真是太激動了，就只是在場地里跳了幾下，然后累得蹲到了地上。 T：回顧從雅典到北京這四年，是一種什么感覺？ Z：其實05、06年還好，因為借著雅典奧運會的冠軍，我的狀態都很旺，但是07年突然出現了傷病的問題，一直受傷，沒有辦法正常訓練。倒計時100天是我最為失落的時候，自己狀態不好，也沒怎么參加比賽，感覺已經脫離了這個隊伍，我都不知道自己到底是怎么挺過來的，直到現在，直到今天……真的太不容易了。 T：為治療你的傷病，隊里專門給你成立了一個康復小組？ Z：對，就是今年三月的時候吧，香港來的陳博士還有小組的其他成員給我制定了一個很詳細的康復訓練計劃，我一直跟著練，我從晉江集訓回來以后，其中一個林教練就帶著我單獨恢復，他當時真的細心得不能再細心了，為我付出了很多，如果沒有那種細心的治療和幫助，我想我不會恢復得這么好，并取得今天的成績。 T：聽說很多訓練內容你都是哭著完成的？ Z：是啊，那時候眼淚老多了。因為以前沒有跟過他的訓練，三月開始練后，每天身上的反應都特別大，有時候疼得都睡不著。做12組的跑步，我跑到第6組的時候就真的跑不動了，身體也累，心也累，覺得太辛苦了，但是沒有辦法，只能堅持，我就咬著牙流著淚跑完后面幾組，跑下來話都沒有力氣說了。 T：什么時候你的傷病和狀態都恢復了？ Z：大概賽前一個月的時候，膝蓋完全沒有積水大概是在賽前兩個月。對別人來說，兩個月真的很長，大家都希望奧運會快點開始，早打早完事。但是對于我來說，覺得兩個月太短了，我希望奧運開幕再晚上一兩個月，讓我能夠有時間完全恢復。等到賽前一個月恢復之后，我又說奧運會快點來吧，現在我狀態不錯，現在開打最好了，萬一我后面再傷了怎么辦呢。還好，整個訓練計劃我完成得很好。其實在奧運會期間我還擔心，總會想練這個練那個的，林教練就說不用了，你之前儲存的能量完全夠你這些天發揮了。 T：因為狀態不好，一度有很多質疑你的聲音，你受到影響嗎？ Z：也會，那時候輿論真的是鋪天蓋地，有說女單四選三肯定沒我，有說我的狀態不應該去奧運會，我也擔心輿論太多了以后會影響到教練的選擇，但是我一直都有信心，做好自己，不用管別人怎么說，我要用平時的訓練和行動表現來證明給教練，看我是可以的。那段時間即便內心很苦、練得很累，我都沒有和家人說過，不想讓他們擔心，我都是自己一個人咬牙在堅持在承受。 T：賽前李永波說“張寧完全有能力拿冠軍”，你聽到這話了嗎？ Z：我是在網上看到的。其實這句話對我的影響和鼓勵很大，因為我的努力教練，確實是看到了，雖然李導不會親自對我這樣說，但通過我的訓練以及他的指導，我能感覺到他對我是肯定的，這種激勵讓我有更有力量打好比賽。 T：雅典奪冠后你并沒有說肯定堅持到08，從什么時候才有的這個考慮？ Z：應該是07年年初，因為06年年底我的成績還很好，也沒有什么傷病，距北京奧運會也就一年半的時間了，在家門口比賽，這真的是百年難遇，所以我說再堅持打下去吧。只是沒有想到07年中期開始出現各種傷病，成績開始下滑，但是那時候離奧運會只有一年了，我覺得要是放棄就太可惜了。 T：在你傷病最嚴重時，真的沒有想過放棄嗎？ Z：我不會因為成績不好就想到放棄，只是在傷病恢復最艱難的時候會想到，每一次哭，我都會閃出放棄的念頭，想想算了吧，但轉念就覺得不忍心，必須堅持，哪怕是我落選尤伯杯的時候，畢竟那是我最后一次參加尤伯杯，遺憾會一直存在，也無法彌補。 T：你和謝杏芳奧運后都將退役，你覺得女單小將能接過你們的班嗎？ Z：我覺得沒有問題，盧蘭、朱琳、蔣燕皎她們在同齡選手中都是頂尖的，朱琳獲得過世錦賽冠軍，盧蘭和蔣燕皎也都經歷過尤伯杯的考驗，她們完全具備稱霸女單的實力。特別是朱琳，雖然遺憾地落選了本次奧運會，我還是挺想安慰她的，我會對她說，你真的還很年輕，后面路還是很長，希望她能夠盡快地振作起來。 T：從1991年到現在，你在國家隊已經17年了，就要離開，會有什么樣的感慨？ Z：是啊，17年，我簡直太老了，國家隊有些小隊員都不到17歲呢。其實很難用幾個字概括這么多年的歷程，但是下面這幾個字對我來說是最關鍵的：堅持——在我07年出現傷病時，在所有人質疑時，我堅持了下來，堅持到現在；不放棄——奧運會是所有運動員的夢想，而在家門口參賽又是百年難遇，雖然33歲了，但是我不會輕易就放棄；勇于拼搏——這完全體現在這幾場球中，我說我真的是把老命都豁出去了。我想，這些年風風雨雨值得我用一輩子珍藏。 T：賽后，李永波說你還有能力再打四年，你會再度留下嗎？ Z：哈哈，這絕對絕對不可能了，再打四年就真成老妖了，現在就算是留也留不住我了，拿了冠軍，心已經飛走了。四年中，失去了很多，現在很累很累，就想好好放個假，和家人呆在一起。雖然還沒對將來做具體的規劃，但我最想的還是擁有一個自己的俱樂部或者羽毛球學校，我覺得我還是很熱愛羽毛球，我不會離開它，希望把自己的體會再發揚下去。 （搜狐體育） |
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